Make your own free website on Tripod.com
Adventloop - Zelfevaluatie (Dec 2000)

Resultaat van de zelfevaluatie van het DSM Running Team d.d. 6-12-2000

Alle aanwezige leden van het DSM Running Team kregen de opdracht om de onderstaande 3 vragen te beantwoorden met betrekking tot het afgelopen jaar:

1) Wat ging er goed?
2) Wat kan er beter?
3) Wat kan ik hier zelf aan doen?

Spontaan kwamen de volgende antwoorden:

Ad1)
Marathon debuut in R'dam
De eenheid van het DSM Running Team
De gezelligheid en samenhorigheid van het Team zijn bijzonder
De gezelligheid tijdens de training
Het respect voor elkaar
Het hardlopen ging goed
De wedstrijden
De ˝ marathon van Monster
Beginnen gestructureerder te trainen
Het ging/gaat goed, ondanks dat iedereen ouder wordt
Weer pijnvrij kunnen lopen
Dat ik weer loop
De sfeer
Goede atmosfeer in de groep
Een aantal wedstrijden, zoals Mergelland Marathon.
De omstandigheden tijdens Monster (hoog water + wind)
Samenwerking met lokale coördinatoren
Het voorseizoen en Chamonix
De trainingen
Trainingsopbouw
Trainingsopkomst

Ad2)
Betere afspraken
Niet zoveel blessures als afgelopen jaar
Marathon lopen zonder kramp
Het duurvermogen en snelheid
De reacties op DSM Running Team Nieuwsbrief; interactief teamgevoel
Niets, ik ben tevreden
Niet te lang vakantie vieren en teveel klussen thuis
Te veel, te hard
Mij prestaties
Andere loopevenementen om de 2 jaar, internationale wedstrijden
Onbegrip, het nut van het DSM Running Team
Na de 20 km nog lekker door kunnen gaan
Grotere opkomst tijdens training (bij slecht weer)
Trainingen verdelen in groepen
Ging goed
De zaterdagtraining was te zwaar voor de minderen
Het ging niet zo snel als gehoopt
Het hardlopen.
Ander loopevenementen, eventueel in het buitenland
Vooropgestelde tijd bij zaterdagtraining respecteren
De tijden kunnen beter
Snelheid
Tevreden met de prestaties
R'dam Marathon
Andere loopevenementen om 2 jaar
Naseizoen

Ad3
Harder lopen
Er meer bij betrokken kunnen zijn
DSM Running Teamleden meer uitdagen om zelf een bijdrage aan de nieuwsbrief te leveren;
We zijn een virtueel team!
De positieve uitstraling van het Team blijven reflecteren
Het antwoord van Louis Delahey gebruiken
Het nieuwe jaar weer op gewicht en snelheid te komen
Vaker komen trainen
In beslissingen ieder betrekken
In 2 groepen lopen
Training
Intervallen
Lekker mee blijven doen en praten
Niet ongezond leven en niet voetballen
Minder drinken en 4 kg afvallen
Voort doen
Nog meer wind en hoger water
Betere trainingsopbouw
Regelmatiger trainen

Deze antwoorden kreeg ik na afloop van de Adventloop van de groep terug en moest in een 5-tal minuten deze antwoorden zien samen te vatten.
Op zich een uitdagende opdracht en mijn samenvatting tijdens die avond was:

Wat ging er goed?
ˇ De gezelligheid, sfeer en respect in het DSM Running Team
ˇ De trainingsopkomst/opbouw
ˇ Eigen prestaties
ˇ Samenwerking met de loc. Coördinatoren

Wat kan er beter?
ˇ Trainingsopkomst, de training (te snel)
ˇ Eigen prestaties
ˇ Tevreden, het gaat/ging goed
ˇ Reacties op de nieuwsbrief

Wat kan ik er zelf aan doen?
ˇ Meer trainen, anders trainen
ˇ In groepen trainen
ˇ Gezonder leven

Het is nu aan de groep om te bepalen of mijn samenvatting tijdens die avond de juiste was of dat ik ergens een omissie heb begaan. Ikzelf denk dat de roep om andere wedstrijden niet goed naar voren is gekomen en dat daar een verbeterpunt ligt.
Tevens kan ik me voorstellen dat er misschien andere items bij jullie naar voren zijn gekomen, waar wij als DSM Running Team ons voordeel mee kunnen doen.
Indien dit zo is, schroom niet en laat het middels mail mij en de anderen weten.

Tot dusver een stukje administratie.

Tot een volgend loopfestijn, het gaat jullie goed.

Jos.